苹果
苹果笔记本屏幕亮度调节方法：
方法一：使用键盘上的组合键来调节屏幕亮度。通常情况下，苹果笔记本的屏幕亮度调节可以通过按下键盘上的F1和F2键实现。这两个按键上都有太阳图标，按下F1键会降低屏幕亮度，而按下F2键则会增加屏幕亮度。如果直接使用F1和F2键无法调节屏幕亮度，可以尝试使用Fn+F1或者Fn+F2组合快捷键进行调节。
方法二：通过系统偏好设置来调节屏幕亮度。首先，在左上角点击苹果标志打开菜单栏，然后选择“系统偏好设置”。在mac系统偏好设置中，点击进入“显示器”选项。在显示器选项中，可以找到屏幕亮度调节的设置。此外，还可以勾选上“自动调节亮度”的选项，这样苹果笔记本会根据光线强度自动调节屏幕亮度。
屏幕
方法三：借助第三方工具进行屏幕亮度调节。例如，在mac笔记本中安装QQ电脑管家，并进入其中的工具箱功能。在工具箱中可以找到健康小助手，并启用护眼配色功能以及进行屏幕亮度的调节。